بر دو پاى خود آب سرد بريز

هنگام خارج شدن از حمّام بر دو پاى خود آب سرد بريز ؛ اين كار بيمارى را از بدنت بيرون مى كند.

فواید:
👈🏻دفع واریس
👈🏻ایمنی از سردرد
👈🏻جلوگیری از سرماخوردگی