طب اسلامی

تدابیرماه رمضان در طب اسلامی

تدابیرماه رمضان در طب اسلامی

پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند؛
» صوموا تصحوا «
روزه بگیرد تا سلامت بمانید.

✍چند نکته اساسی

۱⃣روزه تمرین الزامی هست برای دو وعده غذا خوردن در طی سال، که بهترین روش تغذیه می باشد.

۲⃣روزه خود درمان است و قوی ترین پاکسازی دستگاه گوارشی، خونی و عصبی بدن است.

۳⃣سحری حتما میل شود ولی ساده) اختیاری نیست(

۴⃣افطار حتما میل شود ولی مفصل) مهمترین وعده غذایی(

۵⃣بیماری ها موجب ضرر به روزه دار نمیشود بلکه روزه درمان هست مگر اینکه خود شما)نه پزشک(متوجه ضعف جدی و ضرر بشوید(

۶⃣روزه تمرین کنترل نفس است از خوردن حلال تا بتوانیم از حرام و غیر طیبات در دیگر ایام پرهیز نماییم.

✍برای رفع عطش

🌿سویق عدس) بویژه سحری(
🌿سویق گندم با شکر و کمی آب
🌿خرما با آب)پنج عدد(
🌿 شربت خرفه) خرفه و آب و عسل یا شکر نیشکر(

✍برای رفع ضعف و بی حالی بدن

🌿نان کامل
🌿حلیم
🌿تلبینه
🌿حلوا
🌿سویق
🌿سبزی تره

✍برای رفع ضعف معده و بی اشتهایی

🌿 داروی هاضوم
🌿داروی زنجفیلات
🌿نمک و آویشن
🌿نمک طبیعی
🌿آب فاتر) جوشانده ولرم شده(

✍برای رفع یبوست

🌿آلو بخارا سه تا پنج عدد
🌿خیسانده انجیر خشک
🌿زیتون و روغن زیتون

✍برای رفع پرخوری

🌿خرفه
🌿داروی بقلة الفاطمه

برچسب ها

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

دکمه بازگشت به بالا
بستن